Resolvi seguir a dieta nota 10 feita pela atriz Carolina Dickmam ela eliminou 30 ks, estou nessa esperança de iliminar 18 ks, minha cota é 500 notas diarias esse fizer 1 hora de exercicio tem direito a mais 50 notas legal né?
Ontem me pesei estou com 78 ks. Predendo emagrecer 18 e chegar na casa dos 60ks.
quinta-feira, 14 de maio de 2009
sexta-feira, 8 de maio de 2009
Emagrecer não será mais um sonho
Oi! Pessoal estou nervosa é meu primeiro blog sou novata nesse negocio de comunicação por internet, mas vamos lá estou precisando emagrecer e não é de hoje, já faz uns 10 anos, vou sempre a academia faço tudo serto, o problema é a alimentação que deixa a desejar, por isso pesso ajuda e força de vocês, segunda feira vou dar inicio ao meu projeto "sonho de emagrecer e continuar magra". Beijos mil, Cris.
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